اختر غسول الفم المناسب في 3 خطوات

غسول الفم هو منتج للعناية بالفم يستخدم لحماية صحة الفم والأسنان. تعمل هذه المنتجات، المعروفة باسم غسول الفم، على تنظيف الجير والبلاك المتبقي في الفم بعد تنظيف الأسنان بالفرشاة والخيط، والقضاء على رائحة الفم الكريهة، وحماية مينا الأسنان، ومنع التهاب اللثة. فهل تعرف ما الذي يجب عليك الانتباه إليه عند اختيار غسول الفم؟ وفي هذا المقال الذي أعده خبراء إيفلا يمكنك التعرف على ثلاث نقاط مهمة عليك الانتباه إليها عند اختيار غسول الفم.

1- مدمن كحول أم غير كحولي؟

النقطة الأولى التي يجب عليك الانتباه إليها عند اختيار غسول الفم هي ما إذا كان غسول الفم يحتوي على الكحول (خاصة الإيثانول). يقضي الكحول الموجود في غسول الفم على جميع البكتيريا الموجودة في الفم تقريبًا، بما في ذلك البكتيريا الجيدة والسيئة. عند استخدامه بانتظام، فإنه يزيل رائحة الفم الكريهة والبكتيريا. قد لا ينظف غسول الفم غير الكحولي فمك تمامًا، لكنه يستهدف البكتيريا السيئة بدلاً من البكتيريا الجيدة. يمكن أن تسبب غسولات الفم الكحولية إحساسًا بالحرقان وجفافًا في الفم. كما أنه غير مناسب للنساء الحوامل والأطفال ومدمني الكحول. تترك غسولات الفم غير الكحولية شعورًا أكثر نعومة وراحة في الفم. بالإضافة إلى ذلك، يمكن استخدام غسولات الفم غير الكحولية بأمان من قبل النساء الحوامل والأطفال ومدمني الكحول. يعد اختيار غسول الفم الكحولي أو غير الكحولي خيارًا شخصيًا. ومع ذلك، يجب عليك التحقق مما إذا كان غسول الفم يحتوي على الكحول من خلال قراءة الملصق الموجود عليه.

2- مع أو بدون الفلورايد؟

النقطة الثانية التي يجب عليك الانتباه لها عند اختيار غسول الفم هي ما إذا كان غسول الفم يحتوي على الفلورايد أم بدون الفلورايد. يمكن أن يساعد غسول الفم بالفلورايد في تقوية مينا الأسنان ومنع التسوس. بالإضافة إلى ذلك، يمكن لغسول الفم الذي يحتوي على الفلورايد أن يمنع تكاثر البكتيريا التي تسبب تكوين البلاك. على الرغم من أن غسول الفم الخالي من الفلورايد لا يساعد في تقوية مينا الأسنان أو منع تسوس الأسنان، إلا أنه يمكن أن يساعد في القضاء على رائحة الفم الكريهة ومنع التهاب اللثة. يعد اختيار غسول الفم الذي يحتوي على الفلورايد أو الذي لا يحتوي على الفلورايد خيارًا شخصيًا. ومع ذلك، إذا كنت تستخدم غسول الفم الذي يحتوي على الفلورايد، فقد تحتاج إلى توخي الحذر بشأن تناول الفلورايد. الإفراط في تناول الفلورايد يمكن أن يسبب بقع الأسنان وتلف مينا الأسنان. لذلك، يجب عدم استخدام أو ابتلاع غسول الفم الذي يحتوي على الفلورايد أكثر من مرة واحدة في اليوم.

3- عشبي أم كيميائي؟

النقطة الثالثة التي يجب عليك الانتباه إليها عند اختيار غسول الفم هي طعم ورائحة غسول الفم. يتم تقديم غسول الفم بخيارات طعم ورائحة مختلفة. تحتوي بعض غسولات الفم على روائح عشبية مثل النعناع والأوكالبتوس والليمون والبرتقال والخزامى. تحتوي بعض غسولات الفم على مواد كيميائية مثل المنثول والكلورهيكسيدين وبيروكسيد الهيدروجين. يمكن أن يؤثر طعم ورائحة غسول الفم على عادة غسول الفم. غسول الفم الذي لا يعجبك يمكن أن يجعل من الصعب القيام بخطوة شطف الفم بانتظام. إن طعم ورائحة غسول الفم هو أيضًا اختيار شخصي. ومع ذلك، فإن طعم ورائحة غسول الفم لا يحددان مدى فعالية غسول الفم. تعتمد فعالية غسول الفم على المكونات النشطة التي يحتوي عليها.

ومن خلال أخذ هذه النقاط بعين الاعتبار عند اختيار غسول الفم، يمكنك اختيار غسول الفم الذي يناسبك والاستمرار في عادة غسول الفم. يمكنك حماية صحة الفم والأسنان عن طريق تنظيف الأسنان بالفرشاة والخيط بانتظام بالإضافة إلى غسول الفم. لا تهمل غسول الفم من أجل صحة الفم والأسنان. يمكنك اختيار الأنسب لك من منتجات غسول الفم ضمن تشكيلة إيفلا وشرائه على الفور.