5 Adımda Diş Macunu Seçimi
Diş macunu, ağız ve diş sağlığı için vazgeçilmez bir üründür. Diş macunu, dişleri temizler, çürükleri önler, diş etlerini korur, ağız kokusunu giderir ve dişleri beyazlatır. Ancak, her diş macunu aynı değildir. Diş macunu seçerken, ihtiyaca, beklentiye ve bütçeye uygun olanı bulmak gerekir. Peki, diş macunu seçerken nelere dikkat etmeli? Evla uzmanları tarafından kaleme alınan bu yazıda, diş macunu seçerken dikkat etmeniz gereken beş önemli noktayı okuyabilirsiniz.
1- Diş Macununun Florür İçeriği
Diş macunu seçerken dikkat etmeniz gereken ilk nokta, diş macununun florür içeriğidir. Florür, doğal bir mineraldir ve diş minesini güçlendirerek çürükleri önlemeye yardımcı olur. Ayrıca florür, diş yüzeyindeki küçük hasarları onararak diş çürümesini tersine çevirebilir. Florür, diş macunlarının en temel bileşenidir ve diş sağlığı için yararlıdır. Ancak, florürün fazlası da zararlı olabilir. Fazla florür alımı, diş lekelerine, diş minesi hasarına ve kemik sorunlarına neden olabilir. Bu nedenle, florür içeren diş macunlarını günde iki kereden fazla kullanmamalı ve yutmamalısınız. Çocuklar için ise florür içermeyen veya düşük florürlü diş macunları tercih edilmelidir. Diş macununun üzerindeki etiketi okuyarak florür içeriğini kontrol edebilirsiniz.
2- Diş Macununun Aşındırıcılık Derecesi
Diş macunu seçerken dikkat etmeniz gereken ikinci nokta, diş macununun aşındırıcılık derecesidir. Aşındırıcılar diş macunlarında, diş yüzeyindeki leke, plak ve tartarı temizlemek için kullanılan maddelerdir. Magnezyum karbonat, kalsiyum karbonat, silika, alüminyum oksit ve fosfat tuzları gibi aşındırıcılar, diş macunlarının içinde bulunabilir. Aşındırıcılar, dişlerinizi beyazlatmaya ve parlak göstermeye yardımcı olur. Ancak, aşındırıcıların fazlası da zararlı olabilir. Fazla aşındırıcı etkiye sahip olan diş macunları, diş minesini ve diş etlerini aşındırabilir ve diş hassasiyetine neden olabilir. Bu nedenle aşındırıcılık derecesi düşük veya orta olan diş macunları tercih edilmelidir. Aşındırıcılık derecesi, diş macununun üzerindeki etikette RDA (Relative Dentin Abrasivity) ya da Mohs Hardness Numbers (MHN) olarak belirtilir. RDA değeri 0 ile 250 arasında değişir. RDA değeri 0 ile 70 arasında olan diş macunları düşük, 70 ile 100 arasında olanlar orta, 100 ile 150 arasında olanlar yüksek, 150 ile 250 arasında olanlar ise çok yüksek aşındırıcılık derecesine sahiptir. Diş macununun üzerindeki etiketi okuyarak RDA değerini kontrol etmeyi ihmal etmeyin.
3- Diş Macununun İçerdiği Aktif Maddeler
Diş macunu seçerken dikkat etmeniz gereken üçüncü nokta, diş macununun içerdiği aktif maddelerdir. Aktif maddeler, diş macunlarında belirli bir amaç için kullanılan maddelerdir. Örneğin, diş eti iltihabı veya periodontitis gibi diş eti hastalıklarına karşı koruma sağlamak için klorheksidin, çinko sitrat, triklosan ve aloe vera gibi maddeler kullanılabilir. Diş hassasiyetine karşı koruma sağlamak için potasyum nitrat, stronsiyum klorür ve arginin gibi maddeler diş macununda yer alabilir. Diş beyazlatmaya yardımcı olmak için karbonat, karbamid peroksit ve hidrojen peroksit gibi maddeler bulunabilir. Diş macunu seçerken, ihtiyacınıza göre bu aktif maddeleri içeren diş macunlarını tercih edebilirsiniz. Diş macunu seçerken üzerindeki etiketi okuyarak aktif maddeleri kontrol etmeyi ihmal etmeyin.
4- Diş Macununun Tadı ve Kokusu
Diş macunu seçerken dikkat etmeniz gereken dördüncü nokta, diş macununun tadı ve kokusudur. Diş macunu, farklı tat ve koku seçenekleriyle sunulur. Bazı diş macunları nane, okaliptüs, limon, portakal, lavanta gibi bitkisel aromalara sahiptir. Bazıları ise mentol, klorheksidin, hidrojen peroksit gibi kimyasal maddeler içerir. Diş macununun tadı ve kokusu, diş fırçalama alışkanlığınızı etkileyebilir. Beğenmediğiniz bir diş macunu, diş fırçalamayı zorlaştırabilirken beğendiğimiz bir diş macunu, diş fırçalamayı kolaylaştırabilir. Diş macununun tadı ve kokusu, kişisel bir tercihtir ancak tadı ve kokusu, diş macununun etkinliğini belirlemez. Diş macununun etkinliği, içerdiği florür, aşındırıcı ve aktif maddelere bağlıdır.
5- Diş Macununun Kalitesi ve Güvenilirliği
Diş macunu seçerken dikkat etmeniz gereken beşinci ve son nokta, diş macununun kalitesi ve güvenilirliğidir. Diş macunu, ağız ve diş sağlığımızı doğrudan etkileyen bir üründür. Bu nedenle, diş macunu seçerken, kalitesine, içeriğine, üretimine ve güvenilirliğine dikkat ediniz. Diş macununun kalitesi ve güvenilirliği, diş macununun üzerindeki etiketlerden, damgalardan ve sertifikalardan anlaşılabilir. Örneğin, diş macununun üzerinde Sağlık Bakanlığı tarafından onaylanmış bir damga olup olmadığı kontrol edilebilir. Bu damga, diş macununun kalitesini ve güvenilirliğini gösterir. Ayrıca, diş macununun üzerinde Türk Diş Hekimleri Birliği tarafından onaylanmış bir damga olup olmadığını da kontrol edilebilir.
Evla seçkisinde yer alan diş macunlarına hemen göz atabilir ve sizin için en iyi diş macununuzu seçerken bu 5 adımı takip edebilirsiniz.
