العناية بالبشرة أثناء التحولات الموسمية

بشرتك هي في الواقع بمثابة مرآة لصحتك. عندما ينظر إليها على أنها لوحة الجسد، يمكن اعتبارها واحدة من الأصول الأكثر قيمة. لذلك، العناية بالبشرة مهمة للغاية. قبل أن تنفقي الكثير من المال على منتجات العناية بالبشرة، يمكنك تلبية احتياجات بشرتك من خلال اتخاذ بعض الاحتياطات البسيطة. وتشمل هذه اتباع نظام غذائي متوازن وصحي، والنوم بانتظام، وشرب كمية كافية من الماء. الخطوة الأولى التي يمكن اتخاذها بعد ذلك هي إنشاء روتين للعناية بالبشرة مناسب لبشرتك.

إن التنظيف المنتظم والترطيب وحماية البشرة من الشمس هي خطوات بسيطة ولكنها فعالة. على الرغم من أنه من المفيد البدء بالعناية بالبشرة في سن مبكرة، إلا أنه لا تعتقد أبدًا أنك قد فات الأوان. لأنه يمكن القول أنه لم يفت الأوان بعد للعناية بالبشرة. إذًا، ما الذي يمكن فعله بخلاف التدابير البسيطة للعناية بالبشرة؟ بالطبع، يمكن العناية بالبشرة بعدة طرق مختلفة، حسب نوع بشرتك واحتياجاتها. في هذه المقالة، يمكنك معرفة ما هي الاحتياجات المتغيرة للبشرة خلال التحولات الموسمية وما يمكن القيام به خلال هذه الفترات؛ يمكنك العثور على إجابات للعديد من الأسئلة الشائعة، مثل ما يجب فعله للعناية بالبشرة في الصيف وكيفية العناية بالبشرة في الشتاء.

كيف يجب أن تكون العناية بالبشرة أثناء التحولات الموسمية؟

العناية بالبشرة لا تقتصر فقط على المظهر الشاب والجميل؛ كما أنه مهم للوقاية من سرطان الجلد، وهو أمر خطير للغاية. مهما كان السبب، فإن العناية بالبشرة ليست شيئًا يخص النساء فقط. لأن الجلد ليس له جنس.

التحولات الموسمية. ويمكن اعتبارها فترات زمنية تزداد فيها حساسية الجلد. يمكن لعوامل مثل التعرض للحرارة الشديدة أو البرودة أن تتسبب في اختلال توازن رطوبة الجلد. لهذا السبب، قد يُنصح باستخدام قناع الترطيب ، ومصل الترطيب، ومرطب الشفاه، ومرطب البشرة، والمصل الذي يحتوي على فيتامين C أثناء التحولات الموسمية. القاعدة الذهبية هي استخدام المرطبات التي توفر ترطيبًا إضافيًا في العناية بالبشرة لمنع جفاف الجلد والحكة.

ما الذي يمكن عمله للعناية بالبشرة في الربيع؟

يعد جفاف الجلد والتهيج والاحمرار من المشكلات الشائعة التي تحدث غالبًا خلال أشهر الربيع والخريف. لكن من خلال تطبيق المرطب وسيروم الترطيب بانتظام، يمكن الوقاية من هذه المشكلة قبل حدوثها. في الأساس، قد يكون المرطب الجيد وكريم الوقاية من الشمس المناسب لبشرتك وسيروم العناية بالبشرة كافيًا لمنع العديد من مشاكل الجلد التي قد تنشأ أثناء التحولات الموسمية.

ابدأ بالمرطب

التحولات الموسمية تشكل تحديا للبشرة. ومع ذلك، مع تغير الظروف الجوية، يجب أن يتغير روتين العناية بالبشرة أيضًا. يمكنك اختيار مرطب مرهم زيتي بدلاً من الكريم المائي عند الضرورة، حيث سيخلق الزيت طبقة واقية على الجلد تحتفظ بالرطوبة أكثر من الكريم أو المستحضر.

ضعي قناع مرطب للوجه

خلال أشهر الشتاء، يكون الطقس باردًا ورياحًا قوية في الخارج، وطقسًا دافئًا في الداخل. في الصيف، يتم تبريد المساحات الداخلية بتكييف الهواء والحرارة الحارقة في الخارج. حتى كل هذه التغيرات في درجات الحرارة يمكن أن تتسبب في تدهور توازن بشرتك. لذلك، من المهم استخدام قناع جيد للوجه . يمكنك اختيار أحد الأقنعة التي تجعل بشرتك ناعمة ومنتعشة وشابة خلال التحولات الموسمية.

استخدمي مصل العناية بالبشرة

الوجه والرقبة ومنطقة أعلى الصدر واليدين؛ وهذه هي المناطق الأكثر تعرضاً للعوامل الخارجية. يمكن أن تكون أنواع المنتجات الفعالة في جميع هذه المناطق حلاً اقتصاديًا. كما يحمي مصل العناية بالبشرة بشرتك من التغيرات الموسمية للبشرة. للحصول على أفضل النتائج، قد يُنصح بوضع بضع قطرات من مصل الترطيب قبل المرطب.

لا تهمل واقي الشمس

خلافًا للاعتقاد السائد، فإن واقيات الشمس ليست مخصصة لأشهر الصيف فقط. شمس الشتاء مع وهج الثلج يمكن أن تلحق الضرر ببشرتك. حاول وضع واقي شمسي جيد وواسع النطاق على وجهك ويديك قبل 30 دقيقة من الخروج. أعد التقديم بشكل متكرر إذا بقيت بالخارج لفترات طويلة من الوقت. استخدمي منتجات مهدئة بعد التعرض للشمس عند الضرورة.

لا تنسى العناية بالشفاه

تعتبر شفتيك من أكثر المناطق حساسية في بشرتك. لهذا السبب قد تلاحظين أن شفتيك أصبحت متشققة ومتقشرة وجافة أثناء الذهاب إلى العمل أو الاسترخاء في المنزل. وذلك لأن شفتيك لا تحتوي على غدد زيتية. بمعنى آخر، لا تستطيع الشفاه إنتاج الرطوبة الخاصة بها. لذا تأكدي من أن مرطب الشفاه معك دائمًا.

تساعد العناية والحماية المناسبة للبشرة أثناء التحولات الموسمية على منع العديد من مشاكل الجلد المحتملة. ولهذا السبب لا تتم العناية بالبشرة في فترات معينة؛ وينبغي أن يتم ذلك كروتين يومي في جميع فصول السنة. روتين البشرة المنتظم يساعد بشرتك على التوهج بالصحة وتبدو شابة. الخير والصحة والجمال…