Krom

Krom, vücutta önemli rollere sahip bir mineraldir.  Vücuttaki glikoz metabolizması için önemlidir. İnsülin duyarlılığını artırarak kan şekeri seviyelerini düzenlemeye yardımcı olur. Ayrıca, kolesterol seviyelerini kontrol etmeye ve kalp sağlığını desteklemeye de katkıda bulunabilir. Takviye ürünlerde genellikle vücut tarafından kolayca emilen ve kullanılan krom pikolinat formunda bulunur.